Здоровье – ценность, данная всем, но, увы, не каждый способен ее сберечь

Просмотров: 2095

Автор: Нина Вартазарян

Почему-то к собственному здоровью и работе над собой большинство из нас относится халатно: врачевателей мы не любим и обычно тянем до момента, именуемого в народе «жареный петух клюнул».

Почему-то считается у нас, суровых русских людей, зазорным из-за «какой-то» болячки бежать тут же к эскулапам. Мы даже считаем своеобразным личным подвигом прийти на работу с красным носом и, чихая поминутно, не щадя себя и окружающих, продолжать работать, как нам кажется, на благо себя и Отечества.
А всему виной наше великое неискоренимое «авось», на которое мы испокон веков надеемся и уповаем. Авось, само пройдет, заживет, рассосется.
Конечно, не стоит бежать к врачу из-за симптомов типа «то тут кольнет, то там зачешется», но и пускать все на самотек тоже не стоит. Как известно, даже простое ОРЗ может повлечь за собой серьезные последствия.
В последнее время все же перспектива долголетия, сохранения молодости и сил прельщает все больше и больше людей, стремящихся к здоровому образу жизни. Мы наконец-то стали понимать, что наша красота – это, в первую очередь, здоровье всего организма. И чтобы в свои молодые «...дцать» не выглядеть и не чувствовать себя на все «...десят», нужно заботиться о себе любимом и всячески помогать организму. Спорт, правильное питание, хороший сон, разумные нагрузки и отдых – главные, но не все составляющие здорового образа жизни. Мы стали забывать про вторую часть крылатого выражения: здоровый дух – вот, чего не хватает в нашем современном обществе многим из нас. Отличное настроение, оптимизм, жизнелюбие – неотъемлемые компоненты жизни не просто здорового и счастливого человека, но человека, находящегося в гармонии с собой и с миром.
Читайте наш журнал с удовольствием и помните: быть здоровым – это модно!

Нина Вартазарян,главный редактор.

Фото Сергей Коробешко